徒弟：

       今明两日打八关斋戒，刚才有点累就持咒，把自己吓到了，感觉身心融入尽虚空遍法界了，声音如狮子吼似的，用不完的劲儿，正常吗？

师父开示：

       你永远要记住：身心的这些生灭的觉受，没有必要太在意。因为，智慧的增长、见地的突破才是我们真正应该追求的。所以，这些“声音如狮子吼”等等，都没有意义！就算你这个时候能够飞在空中，甚至，神通变化很了不起了，也没多大意义！所以，对于生灭的觉受，不要管它！

       我们现在修行也好，闭关也好，目的是干嘛？目的是破除我们的无明，让我们真正地证入法界的本面！你真正修行就知道，身体的觉受是一个正常反应。身心清静了会有这样的反应，尤其是一个人精进起来的时候，持咒也好，安住也好，精力非常集中的时候，就更容易出现这种身心转变的状况。但是，如果太在意这个身心的转变过程中所产生的种种现象，没有多大的意义！

                                    --摘自师父2014年在网络圆通禅堂中开示2015.7.11

徒弟：

       今明两日打八关斋戒，刚才有点累就持咒，把自己吓到了，感觉身心融入尽虚空遍法界了，声音如狮子吼似的，用不完的劲儿，正常吗？

师父开示：

       你永远要记住：身心的这些生灭的觉受，没有必要太在意。因为，智慧的增长、见地的突破才是我们真正应该追求的。所以，这些“声音如狮子吼”等等，都没有意义！就算你这个时候能够飞在空中，甚至，神通变化很了不起了，也没多大意义！所以，对于生灭的觉受，不要管它！

       我们现在修行也好，闭关也好，目的是干嘛？目的是破除我们的无明，让我们真正地证入法界的本面！你真正修行就知道，身体的觉受是一个正常反应。身心清静了会有这样的反应，尤其是一个人精进起来的时候，持咒也好，安住也好，精力非常集中的时候，就更容易出现这种身心转变的状况。但是，如果太在意这个身心的转变过程中所产生的种种现象，没有多大的意义！

                                    --摘自师父2014年在网络圆通禅堂中开示2015.7.11