弟子: 师父,怎么保护肝?我昨天去做了体检,有脂肪肝、小水泡。医生说不用治疗,我每天按您的教导,吃几个苹果,我也想吃一些防肝毒的中成药。 师父开示: 治疗脂肪肝最好的办法是运动。每天吃两个苹果,常喝圆通茶,同时配合健脾丸或补中益气丸,再加上打坐,少吃肉,吃素最好,这样慢慢就转了,清静了。
徒弟: 自己早上起来就像在清静的国度里一样,好像就要抓住自性……。 师父开示: 你之所以变成这样,是你对我有信心,在北京禅堂和大家相处,你身心转变比较大,回去以后要好好保护自己。你在北京,有我们大家的功德力,把你周围那污浊之气都去除了。现在你清静了,敏感了,就能感觉到周围的气息的不好,所以你要好好保护这个清静度,不要乱来。你的身心只有处于一种比较良善的敏感状态,就是没有很多毒气的状态,修行才能成就、开悟。如果你身上有很多污浊之气,开悟不了,懂了吗?——一直努力就行了!
--摘自师父2014年在网络圆通禅堂中开示2015.5.4
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