徒弟：

       师父，我年后基本没怎么精进，一直在准备地点和时间，想把心放下来冲刺。我个人想分成三个方面去精修，第一是放下；第二是不断持咒和观心；第三是有境界以后的定境的突破。现在的疑惑是，我应该找什么样的屋子来避开闹市的繁杂，闭关地点是楼房好还是平房好，或是弄个山洞？在饮食作息以及找什么样的人来护理生活方面又该注意什么？请师父开示。

师父开示：

       这是个比较大的问题，这涉及到如何闭关，以及闭关中如何修行的问题。

       你现在也知道了要彻底地放下、要去闭关，证明你已经有放下的行为了。闭关的时候你要彻底地检查、审视自己内心还有什么没放下？如果真正的心里面都放下了，OK，坐下来，不断地持咒、观心，调整自己的心理。

       除了你自己修行的内容以外，还有以下几个方面的问题很重要。环境，环境涉及到什么呢？房子的风水，周围的空气和水源，有没有声音，声音又涉及到很多东西；还有护关的人；还有饮食习惯、药物调整等。内容比较多，所以最好的方法是由我督促你，你可以随时向我汇报。有了身体的转化了，我就告诉你该怎么修；你的身体不对劲了，我可以随时调整你的饮食（我现在真的很内行，很会调整）；再不行了，我可以给你弄点药吃。——这很重要，可是有这么一个人来跟你配合吗？没有，你们没有这个福报。

       这个徒弟刚问的，“是山洞好，还是平房好？” 其实最好的地方，是古时候的圣贤在山里面闭过关的地方。可是真的到了那些地方，谁去护关呢？你还要准备好这个。因为平房生活不是很方便，所以如果楼房比较安静，也有上下水、卫生设备，附近空气又好，我觉得这就很好了。楼房如果是独院最好了；如果楼上楼下有人的话，肯定周围比较污浊，你要注意空气；为了避免和上上下下的人接触，那你就闭那种不出门的关，总之就是少见人。自己煮饭也很好，因为你不可能每时每刻都打坐，我在山上闭关的时候，也是带着各种各样的东西自己做饭。

       我觉得你不是一定要进行严格的闭关，而是一种类似山居那样的闭关，就是住在一个很清闲的地方，有什么需要让人给你送过来。现在能闭关的是有大福报的人，如果你有这个福报，没问题，我支持你！还有，你要懂得调理自己，一旦出现问题，要有人来帮助你；再不行，你找个人帮你把话传给我（现在的通讯也很发达，把你详细的情况写好发给我），然后我来给你做一些指导，这是最好了。

       你闭关的地方要少电器，不要上电脑，如果一定要上，那就除了跟我交流之外，其它一切都不要。另外闭关的地方要自己洒净，自己加持，要弄一个佛堂，放一张我的相片；闭关的房间，除了一个佛堂之外，其它的什么也不要放；环境你自己住着要舒服，要有风水，要了解自己的身体情况。

       基本上是这样。

——摘自师父2010年在网络圆通禅堂中开示  2012.6.20

徒弟：

       师父，我年后基本没怎么精进，一直在准备地点和时间，想把心放下来冲刺。我个人想分成三个方面去精修，第一是放下；第二是不断持咒和观心；第三是有境界以后的定境的突破。现在的疑惑是，我应该找什么样的屋子来避开闹市的繁杂，闭关地点是楼房好还是平房好，或是弄个山洞？在饮食作息以及找什么样的人来护理生活方面又该注意什么？请师父开示。

师父开示：

       这是个比较大的问题，这涉及到如何闭关，以及闭关中如何修行的问题。

       你现在也知道了要彻底地放下、要去闭关，证明你已经有放下的行为了。闭关的时候你要彻底地检查、审视自己内心还有什么没放下？如果真正的心里面都放下了，OK，坐下来，不断地持咒、观心，调整自己的心理。

       除了你自己修行的内容以外，还有以下几个方面的问题很重要。环境，环境涉及到什么呢？房子的风水，周围的空气和水源，有没有声音，声音又涉及到很多东西；还有护关的人；还有饮食习惯、药物调整等。内容比较多，所以最好的方法是由我督促你，你可以随时向我汇报。有了身体的转化了，我就告诉你该怎么修；你的身体不对劲了，我可以随时调整你的饮食（我现在真的很内行，很会调整）；再不行了，我可以给你弄点药吃。——这很重要，可是有这么一个人来跟你配合吗？没有，你们没有这个福报。

       这个徒弟刚问的，“是山洞好，还是平房好？” 其实最好的地方，是古时候的圣贤在山里面闭过关的地方。可是真的到了那些地方，谁去护关呢？你还要准备好这个。因为平房生活不是很方便，所以如果楼房比较安静，也有上下水、卫生设备，附近空气又好，我觉得这就很好了。楼房如果是独院最好了；如果楼上楼下有人的话，肯定周围比较污浊，你要注意空气；为了避免和上上下下的人接触，那你就闭那种不出门的关，总之就是少见人。自己煮饭也很好，因为你不可能每时每刻都打坐，我在山上闭关的时候，也是带着各种各样的东西自己做饭。

       我觉得你不是一定要进行严格的闭关，而是一种类似山居那样的闭关，就是住在一个很清闲的地方，有什么需要让人给你送过来。现在能闭关的是有大福报的人，如果你有这个福报，没问题，我支持你！还有，你要懂得调理自己，一旦出现问题，要有人来帮助你；再不行，你找个人帮你把话传给我（现在的通讯也很发达，把你详细的情况写好发给我），然后我来给你做一些指导，这是最好了。

       你闭关的地方要少电器，不要上电脑，如果一定要上，那就除了跟我交流之外，其它一切都不要。另外闭关的地方要自己洒净，自己加持，要弄一个佛堂，放一张我的相片；闭关的房间，除了一个佛堂之外，其它的什么也不要放；环境你自己住着要舒服，要有风水，要了解自己的身体情况。

       基本上是这样。

——摘自师父2010年在网络圆通禅堂中开示  2012.6.20