弟子问：

       当我们修行不精进，开始懒惰的时候，有什么办法激励自己？

师父开示：

       你告诉你自己，明天可能就要死掉了！

       首先，你先要搞清楚什么是精进？持咒持得气也没有了才是精进吗？磕头磕得进医院了才算精进吗？只折磨自己的身体，心不改，这不叫精进！！！

       那到底什么是精进？如果你懒到一点念头都不起，那你是大精进！！！啥叫懒？你啥都不做，那你是大修行啊！！！如果你的心啥都不想，那不是大精进吗？所有人都该给你磕头啊！

我觉得，身体怎样是次要的，心里不胡思乱想才是重点！如果你只是身体不忙心里忙，那就弄反了！！！

——摘自师父2012年在网络圆通禅堂中开示   2014.5.26

弟子问：

       当我们修行不精进，开始懒惰的时候，有什么办法激励自己？

师父开示：

       你告诉你自己，明天可能就要死掉了！

       首先，你先要搞清楚什么是精进？持咒持得气也没有了才是精进吗？磕头磕得进医院了才算精进吗？只折磨自己的身体，心不改，这不叫精进！！！

       那到底什么是精进？如果你懒到一点念头都不起，那你是大精进！！！啥叫懒？你啥都不做，那你是大修行啊！！！如果你的心啥都不想，那不是大精进吗？所有人都该给你磕头啊！

我觉得，身体怎样是次要的，心里不胡思乱想才是重点！如果你只是身体不忙心里忙，那就弄反了！！！

——摘自师父2012年在网络圆通禅堂中开示   2014.5.26