徒弟：

       我在念大悲咒的时候，做金刚持，不出声，只是舌头动，时间久了脑袋里面发胀，这是业障吗？

师父开示：

       我认为，你多多少少要出声，有一点声音，有一点振动，这样会好一点。如果只是嘴动，你可能会发蒙。出声时，不要出大声，出一点点声刚刚好，否则会伤气。

徒弟：

       我一静下来额头和头顶就会发胀，这是什么问题？

师父开示：

       这是你的气不太顺畅。当你不呼吸的时候，你的业气就慢慢地归入中脉。你的中脉有力量的时候，你的额头就会胀，这是正常现象。所以，你可以禅修，如果你打坐的话，会比较好一点，因为你的色身的基础比较好。

徒弟：

       师父，因为工作关系，只持六字真言，可以吗？

师父开示：

       这就够了，六字真言是一切。一切法门都是定慧增长的过程，六字真言从下三部瑜伽的事部、行部、瑜伽部，一直到无上瑜伽部的所有行法，再到成就等等都容摄了。所以，你可以什么都不做，就不停地持六字真言，那将是非常伟大的一件事情。

徒弟：

       为什么我一学佛就闻到香气？

师父开示：

       这个是幻化的，有一些心理的作用，也有一些多生多世的缘，没关系，不要执著这些事情。有些人这一生比较幸运，比较通达，这是多生多世修来的，你要珍惜它，继续修行，要了生死，然后再度众生。

       我们最后的目的是成佛，人世间的好坏也只有几十年，没有什么可计较的！一切都顺利，我们不计较；就算不通顺，也不要计较；最好是修行！！！人生在这个世界上很多情况下总是不知道自己在做什么，没关系，当你不知道的时候，我来提醒你！当你有一天知道这个世界是怎么回事以后，你就慢慢地会明白，慢慢地就会觉醒。

       为什么觉醒？不觉醒不行啊！几十年很快就没了，人的衰老过程很快的，数十年算什么？！再有二十年，你们看看我，再看看你们自己？！所以希望你们能领会我说的话，如果你们真的明白，就应该去实修，把不必要的事情该放下的要放下，不要执著。放过别人就是放过自己，放过别人就会拥有一个真实的自己。

——摘自师父2010年在网络圆通禅堂中开示   2012.11.4

徒弟：

       我在念大悲咒的时候，做金刚持，不出声，只是舌头动，时间久了脑袋里面发胀，这是业障吗？

师父开示：

       我认为，你多多少少要出声，有一点声音，有一点振动，这样会好一点。如果只是嘴动，你可能会发蒙。出声时，不要出大声，出一点点声刚刚好，否则会伤气。

徒弟：

       我一静下来额头和头顶就会发胀，这是什么问题？

师父开示：

       这是你的气不太顺畅。当你不呼吸的时候，你的业气就慢慢地归入中脉。你的中脉有力量的时候，你的额头就会胀，这是正常现象。所以，你可以禅修，如果你打坐的话，会比较好一点，因为你的色身的基础比较好。

徒弟：

       师父，因为工作关系，只持六字真言，可以吗？

师父开示：

       这就够了，六字真言是一切。一切法门都是定慧增长的过程，六字真言从下三部瑜伽的事部、行部、瑜伽部，一直到无上瑜伽部的所有行法，再到成就等等都容摄了。所以，你可以什么都不做，就不停地持六字真言，那将是非常伟大的一件事情。

徒弟：

       为什么我一学佛就闻到香气？

师父开示：

       这个是幻化的，有一些心理的作用，也有一些多生多世的缘，没关系，不要执著这些事情。有些人这一生比较幸运，比较通达，这是多生多世修来的，你要珍惜它，继续修行，要了生死，然后再度众生。

       我们最后的目的是成佛，人世间的好坏也只有几十年，没有什么可计较的！一切都顺利，我们不计较；就算不通顺，也不要计较；最好是修行！！！人生在这个世界上很多情况下总是不知道自己在做什么，没关系，当你不知道的时候，我来提醒你！当你有一天知道这个世界是怎么回事以后，你就慢慢地会明白，慢慢地就会觉醒。

       为什么觉醒？不觉醒不行啊！几十年很快就没了，人的衰老过程很快的，数十年算什么？！再有二十年，你们看看我，再看看你们自己？！所以希望你们能领会我说的话，如果你们真的明白，就应该去实修，把不必要的事情该放下的要放下，不要执著。放过别人就是放过自己，放过别人就会拥有一个真实的自己。

——摘自师父2010年在网络圆通禅堂中开示   2012.11.4