圆通禅堂

标题: 打坐时间的问题 [打印本页]

作者: 怀真    时间: 2011-6-6 14:44     标题: 打坐时间的问题

请教一个问题:
一天打坐2小时,用下面二种方法:
第一种方法:一次一小时,一天二次;
第二种方法:一次二小时,一天一次;
哪种方法更好点呢? 先谢了。

作者: 智空师父    时间: 2011-6-15 09:41

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    第二种方法:一次二小时,一天一次

--------------这样好些

作者: 怀真    时间: 2011-6-18 20:36

谢谢师父开示,顶礼师父!




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