有人问：

       双盘的时候总有一只脚不能平放到底，以前我腰部打球受过伤，这个会影响吗？

师父开示：

       没关系！我的徒弟都知道，我对修行不是很强调盘腿，我非常强调人的心性的开发，但是心性开发的前提是——你一定要了解心性是什么？一定要知道我们真如自性的特点是什么？一定要明白你生命的本面是什么？

       我告诉你，你现在的肉体和我的肉体这不是真的；这个世界——你看见的东西，都不是真的！

       都不是真的！！！——这是一句非常严重的话，就这个问题，就把凡圣隔开了。圣人看一切都不是真的，凡夫看一切都是真的！因为认为是真的，所以就很痛苦！因为这个假的世界他当真了嘛，因为当真，而这个世界是不完美的，所以他只好跟着这个不完美的世界，以不完美的心来对峙，不完美当然痛苦啰！

       所以你们要知道，这个世界不是真的！由于不是真的，所以我要求你们要利用这种思想，无论如何往自己脑子里装这样一种思想：这个世界不是真的！——开悟了当然是体会到了；没有证悟以前你可以这样想啊，你告诉自己，每天这样想，每天这样想，……很快就开悟了。

       还有，因为老这样想，还能对治你生活中出现的一切问题！什么家庭的、社会的、经济的、政治的、文化的，所有的问题，在这个大前提下，都没问题了。既然不是真的，有什么问题？需要争吗？需要在乎吗？？？不在乎就是解脱！！！你感觉什么都没关系了，不是没感觉，而是知道这个跟你没关系！

       比如我现在告诉你，太平洋的深海中有一条大鱼吃了另一条小鱼，你会不会痛苦到哭死过去？你会吗？我看全世界没人会哭，没有人为了现在正在发生的一件与自己无关的事情痛哭流涕，根本都不会哭，难过一下的可能偶尔有。

        为什么出现这个情况？根源是什么？为什么没有人对一条大鱼吃掉另一条小鱼这个事情痛苦到晕倒？——关键是跟你没关系，跟你八竿子打不着，所以你无所谓！你不动心！对不？可是你为什么对其它东西动心了？老公、父母有点什么事了，都来了，……家庭、社会关系、钱财、工作等等，因为你认为那些跟你有关系！

                              ——摘自师父2014年在网络圆通禅堂中开示2015.3.11

有人问：

       双盘的时候总有一只脚不能平放到底，以前我腰部打球受过伤，这个会影响吗？

师父开示：

       没关系！我的徒弟都知道，我对修行不是很强调盘腿，我非常强调人的心性的开发，但是心性开发的前提是——你一定要了解心性是什么？一定要知道我们真如自性的特点是什么？一定要明白你生命的本面是什么？

       我告诉你，你现在的肉体和我的肉体这不是真的；这个世界——你看见的东西，都不是真的！

       都不是真的！！！——这是一句非常严重的话，就这个问题，就把凡圣隔开了。圣人看一切都不是真的，凡夫看一切都是真的！因为认为是真的，所以就很痛苦！因为这个假的世界他当真了嘛，因为当真，而这个世界是不完美的，所以他只好跟着这个不完美的世界，以不完美的心来对峙，不完美当然痛苦啰！

       所以你们要知道，这个世界不是真的！由于不是真的，所以我要求你们要利用这种思想，无论如何往自己脑子里装这样一种思想：这个世界不是真的！——开悟了当然是体会到了；没有证悟以前你可以这样想啊，你告诉自己，每天这样想，每天这样想，……很快就开悟了。

       还有，因为老这样想，还能对治你生活中出现的一切问题！什么家庭的、社会的、经济的、政治的、文化的，所有的问题，在这个大前提下，都没问题了。既然不是真的，有什么问题？需要争吗？需要在乎吗？？？不在乎就是解脱！！！你感觉什么都没关系了，不是没感觉，而是知道这个跟你没关系！

       比如我现在告诉你，太平洋的深海中有一条大鱼吃了另一条小鱼，你会不会痛苦到哭死过去？你会吗？我看全世界没人会哭，没有人为了现在正在发生的一件与自己无关的事情痛哭流涕，根本都不会哭，难过一下的可能偶尔有。

        为什么出现这个情况？根源是什么？为什么没有人对一条大鱼吃掉另一条小鱼这个事情痛苦到晕倒？——关键是跟你没关系，跟你八竿子打不着，所以你无所谓！你不动心！对不？可是你为什么对其它东西动心了？老公、父母有点什么事了，都来了，……家庭、社会关系、钱财、工作等等，因为你认为那些跟你有关系！

                              ——摘自师父2014年在网络圆通禅堂中开示2015.3.11