你们一般在家里简单闭关,注意一下几个方面就可以: 1、 不要见生人。 2、 不要吃油腻的东西。 3、 闭关的房间不要让外人进去,家人没办法 4、 闭关之前要洒净结界,祈请诸佛菩萨护佑。 5、 自己买菜在家里做饭,不要买外面的食物。 弟子问:师父啊,如何做到行走坐卧都可以观心? 师答:这个不简单,需要慢慢来。这涉及到对法要有强烈的好乐心,还有心如何安住的定力和技巧。 佛陀有一个故事:告诉一个犯人,让他头上顶着一个装满油的瓶罐,行走在热闹的大街上,油不能溢出,否则会被杀头。结果他在街上走过以后,油一点都没洒出来。别人问他,看到街上的热闹事情没有?他说:没有啊,我现在生死未卜,怎么有闲心看那些呢? 很多人可能听过这个故事,可是你们要知道:这个故事对你们每个人是多么多么具有提示性!!!很多徒弟可能都想过:我怎么就不能每时每刻都观心呢? 就是因为——你不认为你行走坐卧都观心是最重要的!!!如果你几天之内必需观心,否则就会被杀掉。你看看后果会怎样呢? 假如:一个人被告知生命只有三年了,就准备准备吧。他会干什么呢?也许他会留下遗嘱、安排儿女财产、出去旅游、和亲人道别等等一些事情。假如生命只有三个月,可有可无的事情就会被省掉,只做最要紧的事。假如只有三天呢,他会做什么? 所以,一个人为什么不能在行走坐卧中观心,首先,就是因为他对修行的迫切性认识不够——生死心不切! 第二,不知道心如何安住,这是个技巧问题,需要你慢慢和你的师父来了解。 第三,就是安住的定力——持续地观心,也需要慢慢训练,不是几天就可以完成的。
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普渡 慈航