2022-10-19如何在打坐时控制妄想

徒弟:
师父吉祥
最近我练习打座，最初几天又昏沉妄想又多，现在不昏沉了，但是妄想就是控制不住，想东想西的，就好像放电影一样，在耳朵旁说话，这种情况如何对治呢？还有打座时，口里唾液分泌很多，不咽不得劲！咽唾液有的师兄说就是有妄念！不知这种说法对不对？请师父开示！

智空禅师:
1：打坐，是个形式，更重要的是要在打坐时观心，观心才是目的。
2：至于妄想的问题，也不要对这个事烦恼，对要求自己打坐没有妄想的问题，一则，是这种打坐没有妄想的要求本来是不对的，因为，人不可能没有思想，只是如何用自己的觉性的问题而已；二则，对妄想的对治，或者说看法，需要修改，你要明白：妄想也是空性，你不和它作对，它也怎么样不了，你如果认为他是“敌人”，它可能真的会让你很辛苦！
3：以后，你可以直观觉性，不管妄想！找源头，不及其余！
4：坐久以后，口水多，正常，吞咽就可以。至于有人说和妄念有关系，我觉得没关系。
5：所谓久坐必有禅，你现在愿意打坐修行，很好。但是，打坐，要有人指导，打坐的见地要正确，有问题随时留言！