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禅修概要

虚云和尚:参禅的先决条件: 参禅的目的。在明心见性。就是要去掉自心的污染。实见自性的面目。污染就是妄想执著。自性就是如来智慧德相。如来智慧德相。为诸佛众生所同具。无二无别。若离了妄想执著。就证得自己的如来智慧德相。就是佛。否则就 ...; 2012-3-20 13:21

虚空打破明心地——禅的境界: 四禅的境界　　参禅的过程好象读书一样，由小学进中学，进大学，进研究所，经过这四个阶段才能获得博士学位。参禅这个法门，亦复如是，分为四个步骤，也就是四禅的境界。简略述之如下：　　　　初禅名为离生喜乐地 ...; 2011-8-14 06:04

禅坐前的八个准备步骤: 禅坐前的八个准备步骤　　　　在开始学禅坐之前，先要了解一些基本常识：　　肚子六分饱：饭后一小时再打坐，而且不要吃得太饱，约五、六分饱即可。因为少吃一点，可以让肠胃有更多的空间来装灵气；如果吃得过饱， ...; 2011-5-23 09:01

禅修的要素: 　修持“止”有两种主要的障碍：昏沉及亢奋（掉举）。它们是“止”的敌人。每个人都会碰到这两种障碍，但依照个人的特质，有些人的主要问题是昏沉，有些人则特别需要克服亢奋的障碍。每个人都必须先了解自己面临的最 ...; 2011-5-4 07:49

佛法的三大核心: 我们要了解禅定是什么，就首先要了解佛法的本质。佛法的核心可以用戒、定、慧三个字来总括。　　戒可以防止我们的生命受到破坏，比如这个茶杯，装了水可以喝，先决条件是这个茶杯没有破损，再有是茶杯里的水是干净的 ...; 2011-4-15 07:42

如何参禅——虚云大师开示录: 禅堂开示 ◎ 引言（中有复语因在禅七中开示者）　　诸位常时来请开示。令我很觉感愧。诸位天天辛辛苦苦。砍柴锄地。挑土搬砖。一天忙到晚。也没打失办道的念头。那种为道的殷重心。实在令人感动。虚云惭愧。无道无德 ...; 2010-7-27 08:55

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