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三伏天如何排出最深层次骨髓里的病气

2017-7-16 22:33| 发布者: 智空师父| 查看数: 64| 评论数: 0

摘要: 三伏天如何转变身体!三伏天是指夏天炎热,阴气收藏体内深处的时间,此刻,也是一年中调整身体的一个特殊时间。尤其那种疾病连绵,病入骨髓,不宜调整好的病人。三伏天保持几种习惯可以把最深层次骨髓里的病挖出来, ...

三伏天如何转变身体!

 

三伏天是指夏天炎热,阴气收藏体内深处的时间,此刻,也是一年中调整身体的一个特殊时间。尤其那种疾病连绵,病入骨髓,不宜调整好的病人

三伏天保持几种习惯可以把最深层次骨髓里的病挖出来,排出去

第一每日上午(必须在12点前),吃三片左右醋姜(自己感觉量大小)----即我的空间里讲的糖醋姜。也可以直接吃几片薄姜!除晦发阳!

第二,入伏湿气重,要喝五色豆加薏米红枣粥,也可以加十谷米!除湿养脾强身健体!

第三,三伏天病人无论如何不可以吃生冷,尤其是冰箱里拿出来的冷饮之类!主要是怕带入寒气-----尤其病人对阴冷之物抵抗力弱,吃生冷会抵消姜的力量。 但是,没什么病或本来身体好的。可以适当吃一点温暖的水果---不是寒凉的。

 

在身体里的病气出来时你的身体会反映为病态,,没事,吃点药,或忍一忍过去就好了,多喝热水,多出汗,帮助出病气!

另外,三伏天是指夏至後的第三個庚日入伏,是初伏的第一天一般初伏10天,二伏10天或20天,三伏10天,最多共计40

徒弟们。今天是2017年阴历619观音菩萨成道日。也是今年数伏第一天。好好用此方法,调整身体吧!

数伏,一般是在阳历的7月中旬到8月中旬大概算从阳历7月10号-------------8月25差不多!



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